Com o tema “Corpo Funcional”, o evento gratuito busca incentivar a prática de atividades físicas e a adoção de hábitos saudáveis pela comunidade.
O programa A Voz do Povo recebeu nesta terça-feira (16), nos estúdios da Sorriso FM, a coordenadora de Comunicação e Marketing da Unimed Norte de Mato Grosso, Juliana Gonzales, que trouxe detalhes sobre mais uma edição do Circuito Mude 1 Hábito, iniciativa voltada à promoção da saúde e da qualidade de vida da população.
Durante a entrevista, Juliana destacou que o projeto retorna a Sorriso neste mês de junho com uma proposta que incentiva a adoção de hábitos saudáveis por meio da prática de atividades físicas e da conscientização sobre a importância do cuidado preventivo com a saúde. O evento será realizado no próximo sábado, dia 20 de junho, às 17h, no estacionamento do Sicredi, localizado na Avenida Blumenau, no bairro Bela Vista.
Nesta edição, o tema escolhido é “Corpo Funcional”, abordando a importância do movimento consciente, do fortalecimento muscular e da funcionalidade corporal para as atividades do cotidiano. A proposta é mostrar que pequenas mudanças na rotina podem contribuir significativamente para mais disposição, autonomia e qualidade de vida.
A coordenadora ressaltou que o Circuito Mude 1 Hábito é aberto à comunidade e reúne pessoas de diferentes faixas etárias em um ambiente de aprendizado, integração e incentivo à prática de hábitos saudáveis. Além das orientações e atividades propostas, os participantes terão a oportunidade de conhecer formas simples de incorporar mais movimento e bem-estar ao dia a dia.
As inscrições são gratuitas, mas as vagas são limitadas. Os interessados devem garantir participação por meio do Instagram oficial do projeto, acessando o link disponibilizado nos stories.
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