A psicóloga Karlla Mariani foi a convidada do programa A Voz do Povo nesta segunda-feira (23), onde abordou o delicado tema do impacto emocional que o Natal pode ter para aqueles que sentem a falta de entes queridos em momentos especiais como este. Durante a conversa, a profissional compartilhou reflexões importantes, ressaltando a necessidade de ressignificar as experiências vividas e seguir em frente, independentemente da situação enfrentada.
Karlla destacou que o Natal, por ser uma data tradicionalmente associada a reuniões familiares e encontros entre amigos, pode despertar uma mistura de sentimentos quando alguém querido está ausente, seja por afastamento, perda ou outros motivos. “É normal sentir saudade. Mas sentir saudade não é ruim, porque sentimos saudade do que foi bom”, explicou a psicóloga, incentivando os ouvintes a enxergarem a saudade sob uma perspectiva mais positiva.
Com uma abordagem acolhedora, a psicóloga também trouxe dicas para lidar com esses sentimentos, como valorizar as memórias boas, permitir-se sentir e buscar maneiras de criar novos significados para a data.
A entrevista completa, repleta de insights sensíveis e reflexivos, está disponível no vídeo abaixo.
