Os psicólogos Marcieli Destri e Dioner Siqueira alertaram no Programa Voz do Povo desta quarta-feira para a importância de estabelecer rotinas, limitar o uso de telas e promover brincadeiras saudáveis durante as férias, garantindo segurança, equilíbrio e momentos de qualidade entre crianças e familiares.
No Programa Voz do Povo desta quarta-feira, 10 de dezembro, os psicólogos Marcieli Destri e Dioner Siqueira participaram da programação para falar sobre um tema que costuma gerar preocupação entre pais, cuidadores e responsáveis: os cuidados com as crianças durante o período de férias escolares.
Os profissionais explicaram que, como muitos adultos não estão habituados a passar o dia inteiro com as crianças, esse período pode trazer desafios, exigindo mais atenção e organização. Entre as orientações principais, os psicólogos reforçaram a necessidade de evitar longas horas de exposição às telas, buscando reduzir o tempo de celular, tablet ou televisão. Em vez disso, recomendaram priorizar brincadeiras saudáveis, de preferência em ambientes externos, ainda que seja apenas o quintal de casa.
Marcieli e Dioner destacaram também a importância de permitir que as crianças tenham momentos de ócio, ou seja, períodos em que não estejam realizando nenhuma atividade dirigida. Segundo eles, isso ajuda no desenvolvimento da criatividade e na capacidade de lidar com o próprio tempo.
Outro ponto essencial é o estímulo às responsabilidades adequadas à idade, como guardar os próprios brinquedos após as brincadeiras. Além disso, mesmo em período de descanso, é fundamental manter rotinas diárias, o que traz sensação de segurança e previsibilidade às crianças.
Os psicólogos reforçaram que o período de férias pode — e deve — ser encarado como uma oportunidade para fortalecer vínculos familiares. Para isso, sugerem que pais e responsáveis procurem, sempre que possível, estar mais presentes, compartilhando momentos de qualidade, brincadeiras e conversas.
A mensagem deixada aos ouvintes foi clara: com atenção, equilíbrio e presença, as férias podem se transformar em um momento especial tanto para as crianças quanto para toda a família.
Veja a entrevista no vídeo.
